Échelle de frustration et d’inconfort
Frustration Discomfort Scale

FDS

Échelle de frustration et d’inconfort (FDS)

Le FDS est un questionnaire d’auto-évaluation conçu pour mesurer l’intolérance à la frustration selon le cadre de la thérapie rationnelle émotive et comportementale. Il explore la manière dont une personne réagit mentalement lorsqu’elle perçoit une émotion pénible, un effort, une contrariété, une injustice ou un obstacle à ses objectifs comme difficilement supportables. La version la plus utilisée en psychologie clinique comprend 28 items répartis en quatre dimensions utiles au repérage clinique : intolérance émotionnelle, intolérance à l’inconfort, sentiment de droit et frustration d’accomplissement. L’outil est surtout pertinent pour affiner l’évaluation des croyances rigides de type je ne supporte pas, éclairer certaines difficultés de régulation émotionnelle, la procrastination, la colère ou la vulnérabilité au stress, et orienter le travail cognitif en psychothérapie.

Nombre de questions
28 questions
Durée estimée
8 minutes
Langue
Français
Nom original
Frustration Discomfort Scale
Public cible
Adulte
Auteurs
Neil Harrington (2005)
Catégorie
Global

Cotations & interprétations

Dans l’usage standard, chaque item est coté sur une échelle de 1 à 5, du niveau le plus faible au plus fort. Le score total s’obtient par addition des 28 items, avec un intervalle usuel de 28 à 140. Quatre sous scores de 7 items peuvent aussi être calculés : intolérance à l’inconfort, sentiment de droit, intolérance émotionnelle et frustration d’accomplissement. Un score élevé traduit une plus forte intolérance à la frustration et au malaise. Il n’existe pas de seuil diagnostique universellement retenu ; l’interprétation repose surtout sur le profil des sous dimensions, la comparaison relative des scores et leur mise en perspective avec l’entretien clinique.

Alternatives disponibles

L'avis des psychologues

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  • Clarté et compréhension

    Est-ce que les instructions et les questions du test sont faciles à comprendre pour les patients ?

  • Pertinence clinique

    Le test évalue-t-il bien ce qu'il est censé mesurer et est-il utile dans un contexte clinique ?

  • Fiabilité perçue des résultats

    Les résultats semblent-ils fiables et cohérents dans leur interprétation ?

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