CAQ
Questionnaire des évitements cognitifs (CAQ)
Le questionnaire des évitements cognitifs (QEC) est conçu pour évaluer la tendance d'un individu à utiliser des stratégies d'évitement cognitif pour gérer des pensées ou des situations stressantes. C'est un outil utile pour les psychologues qui cherchent à comprendre les mécanismes d'évitement chez leurs patients, souvent observés dans les troubles anxieux et dépressifs.
- Nombre de questions
- 25 questions
- Durée estimée
- 6 minutes
- Langue
- Français
- Nom original
- Cognitive Avoidance Questionnaire
- Public cible
- Adultes
- Auteurs
- Gosselin, P., Langlois, F., Freeston, M. H., Ladouceur, R., Dugas, M. J., & Pelletier (2002)
- Catégorie
- Anxiété, Global
Aperçu des 25 questions
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Cotations & interprétations
Chaque item est noté sur une échelle de 1 à 5, où 1 signifie jamais et 5 toujours. Un score élevé reflète un niveau plus important d’évitement cognitif.
Le questionnaire comprend 5 sous-échelles :
- Substitution de pensées (items 4, 11, 17, 20, 25)
- Transformation des images en pensées (items 3, 15, 19,23, 24)
- Distraction (items 8, 10, 12, 13, 21)
- Évitement des stimuli menaçants (items 7, 9, 16, 18, 22)
- Suppression de pensées (items 1, 2, 5, 6, 14)
Cotation
Score total : 71/125
Sous échelles :
- Substitution de pensées : 10/25
Tendance à remplacer une pensée indésirable par une autre pensée jugée plus neutre ou positive.
- Transformation des images en pensées : 18/25
Recours à la reformulation des images mentales en pensées verbales afin d’en atténuer l’impact émotionnel.
- Distraction : 14/25
Recours à des activités mentales ou comportementales pour détourner l’attention des pensées anxiogènes ou dérangeantes.
- Évitement des stimuli menaçants : 14/25
Tendance à éviter les situations, objets ou souvenirs associés à un contenu émotionnel perçu comme menaçant.
- Suppression de pensées : 15/25
Mesure l’effort volontaire pour supprimer activement certaines pensées de la conscience.
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L'avis des psychologues
Clarté et compréhension
5/5Est-ce que les instructions et les questions du test sont faciles à comprendre pour les patients ?
Pertinence clinique
4.4/5Le test évalue-t-il bien ce qu'il est censé mesurer et est-il utile dans un contexte clinique ?
Fiabilité perçue des résultats
4.3/5Les résultats semblent-ils fiables et cohérents dans leur interprétation ?