Questionnaire des états du moi (ESQ)

L’ESQ est un questionnaire d’auto-évaluation issu du cadre de l’analyse transactionnelle, conçu pour explorer la manière dont une personne mobilise ses principaux états du moi dans le fonctionnement quotidien. L’outil vise généralement à estimer le poids relatif de cinq dimensions fonctionnelles fréquemment décrites en TA : Parent critique, Parent nourricier, Adulte, Enfant libre et Enfant adapté. En pratique clinique, il peut aider le psychologue à structurer l’exploration des styles relationnels, des modes de régulation émotionnelle, des réponses habituelles au stress et des scripts interpersonnels. L’ESQ est surtout utilisé comme instrument de repérage et de réflexion clinique, en complément de l’entretien, et non comme outil diagnostique autonome.