Phobie : 11 questionnaires et échelles psychométriques
Les questionnaires des phobies sont des outils psychométriques qui mesurent l'intensité de la peur, de l'évitement et de la gêne associés à un objet ou une situation spécifique. Ils facilitent le repérage, l'évaluation de la sévérité et le suivi de la prise en charge.

PPAG
Phobie, panique, anxiété généralisée (PPAG)
Le test Phobie, Panique, Anxiété Généralisée (PPAG) est un outil psychométrique conçu pour évaluer la présence et l’intensité des troubles anxieux. Il permet d’identifier les symptômes liés aux phobies spécifiques, caractérisées par des peurs irrationnelles face à certains objets ou situations. Il mesure également le trouble panique, marqué par des crises de panique soudaines, et le trouble d’anxiété généralisée (TAG), qui se manifeste par une inquiétude excessive et persistante. L'échelle peut être répétée pour comparer une ligne de base, à une période de traitement et à un suivi. Elle correspond aux critères diagnostiques du DSM-IV.

SPRS
Échelle de cotation de la phobie sociale (SPRS)
L'échelle de cotation de la phobie sociale (SPRS) est un outil d'évaluation utilisé pour mesurer l'intensité de la phobie sociale chez les patients. Conçue pour être facile à comprendre et à remplir, elle peut aider à évaluer l'impact de cette phobie sur les activités quotidiennes de l'individu. L’outil est particulièrement utilisé en suivi thérapeutique pour mesurer la progression des symptômes dans le temps.

FSS
Échelle des peurs (FSS)
L’échelle des peurs (FSS) est un questionnaire d’auto‑évaluation mesurant l’intensité de différentes peurs irrationnelles ou phobiques dans six grandes catégories (animaux, situations sociales, maladies/atteintes corporelles, bruits, phobies classiques, peurs diverses). Il permet d’obtenir un score global mais aussi d’orienter vers des profils de peur spécifiques, ce qui en fait un outil utile pour repérer des composantes phobiques à cibler dans le cadre d’une thérapie d’exposition.

FQ
Questionnaire des peurs de Marks & Mathews (FQ)
Ce questionnaire conçu pour évaluer les phobies et les troubles liés à l'anxiété. Il a été élaboré par les psychologues Isaac Marks et Andrew Mathews.
ACQ
Questionnaire des cognitions agoraphobiques (ACQ)
Le Questionnaire des cognitions agoraphobiques (ACQ) est conçu pour évaluer les pensées et cognitions spécifiques associées à l'agoraphobie. Les réponses peuvent aider à identifier les schémas de pensée qui contribuent à la peur et à l'évitement dans des situations d'agoraphobie.
SPT
Test de phobie scolaire (SPT)
Le Test de Phobie Scolaire de Philipps est conçu pour évaluer la présence et l'intensité de la phobie scolaire chez les enfants et les adolescents. Il permet d'identifier les peurs associées à l'école qui peuvent interférer avec la capacité de l'enfant à y assister et à participer aux activités académiques.
MIA
Inventaire de mobilité pour l’agoraphobie (MIA)
L'inventaire de mobilité pour l'agoraphobie est un outil d'évaluation utilisé pour mesurer l'évitement des situations perçues comme difficiles ou dangereuses par les individus souffrant d'agoraphobie. Il se concentre sur le degré d'évitement lorsqu'une personne est seule par rapport à lorsqu'elle est accompagnée.
SPWSS
Échelle de résumé hebdomadaire de la phobie sociale (SPWSS)
L'Échelle de Résumé Hebdomadaire de la Phobie Sociale est un outil d'auto-évaluation conçu pour mesurer la sévérité et la fréquence des symptômes de phobie sociale sur une base hebdomadaire. Elle aide les psychologues à suivre l'évolution des symptômes chez les patients atteints de phobie sociale, et à ajuster les plans de traitement si nécessaire.
SPQ
Questionnaire des phobies spécifiques (SPQ)
Le Specific Phobia Questionnaire (SPQ) est un outil d’auto-évaluation permettant de recenser la présence et la sévérité des phobies spécifiques chez un individu sur un vaste éventail de situations craintes. Il permet d’identifier le type de phobies spécifiques (animaux, environnement naturel, sang-injection-accident, situationnelle, etc.), leur fréquence et leur impact dans la vie quotidienne.
ECAP
Échelle comportementale d'anxiété et de phobie de Véra (ECAP)
L’ECAP est une échelle d’auto-évaluation destinée aux enfants et adolescents de 8 à 17 ans pour le repérage des peurs et de l’anxiété phobique. Elle explore à la fois l’intensité globale des peurs et leur retentissement comportemental, notamment à travers l’évitement de certaines situations. L’outil fournit un score total ainsi que plusieurs dimensions cliniquement utiles : évitement phobique, image de soi et sentiment de compétence, interactions avec le groupe de pairs, et peur de dangers menaçant l’intégrité physique de l’enfant ou de ses parents. En pratique, l’ECAP peut aider le psychologue à objectiver des manifestations anxieuses, à préciser les domaines de vulnérabilité et à orienter l’évaluation clinique ou le suivi thérapeutique.
DPSS-R
Échelle révisée de propension et de sensibilité au dégoût (DPSS-R)
La DPSS-R est un questionnaire d’auto-évaluation de 16 items qui mesure deux dimensions du dégoût trait, la propension au dégoût et la sensibilité au dégoût. La propension renvoie à la facilité ou à la fréquence avec laquelle une personne ressent du dégoût, tandis que la sensibilité décrit à quel point cette expérience est perçue comme pénible, inquiétante ou difficile à tolérer. L’outil est particulièrement utile en psychologie clinique et en recherche pour explorer le rôle du dégoût dans les phobies spécifiques, la peur du sang et des injections, les préoccupations de contamination, certains symptômes obsessionnels compulsifs et divers tableaux anxieux. Son intérêt principal est d’évaluer le dégoût de manière transversale, sans se limiter à des objets ou situations déclenchants précis, ce qui aide à affiner l’analyse fonctionnelle et les hypothèses de maintien des symptômes.
Questions fréquentes
Phobie spécifique ou anxiété sociale ?
La phobie spécifique cible un objet ou une situation précise ; l'anxiété sociale porte sur les situations d'exposition au regard et au jugement d'autrui.
Quelle échelle de phobie choisir ?
Cela dépend du type de phobie et de l'objectif : peur, évitement ou retentissement. Chaque questionnaire ci-contre indique sa présentation, son nombre d'items et sa durée.
Comment suivre l'évolution sous exposition ?
Une repassation régulière des échelles de peur et d'évitement permet d'objectiver les progrès au cours du travail d'exposition.
Les phobies en clinique
La phobie est une peur intense, persistante et disproportionnée, déclenchée par un objet ou une situation spécifique, qui entraîne un évitement actif ou une détresse marquée.
Les échelles auto-rapportées objectivent l'intensité de la peur et de l'évitement. Elles sont particulièrement utiles pour suivre l'exposition, pierre angulaire de la prise en charge des phobies.
- Le DSM-5 distingue la phobie spécifique, l'anxiété sociale (phobie sociale) et l'agoraphobie.
- Le diagnostic suppose un caractère disproportionné, persistant (souvent 6 mois ou plus) et un retentissement fonctionnel.
- L'évitement soulage à court terme mais entretient la phobie ; les échelles permettent d'en objectiver la réduction sous traitement.